Щорічно, 29 вересня, ми відзначаємо Міжнародний День Серця, який був встановлений з метою підвищення уваги до проблем серцево-судинної системи та попередження серцевих захворювань. Це ініціатива, яка з’явилася як відгук на зростання кількості випадків серцевих захворювань у світі.
Викладачем хімії, біології і екології Сергієм Маришевим були проведені інформаційні заходи з профілактики серцево-судинних захворювань серед молоді.
Серце — це наш мотор, що постійно працює, щоб надати кисень і поживні речовини кожній клітині нашого організму. Турбота про наше серце — інвестиція в тривале та здорове життя. Серцево-судинні захворювання, такі як інфаркти та інсульти, можуть бути уникнуті або зменшені завдяки правильному способу життя та профілактичним заходам.
Найголовніше для здоров’я серця – дотримання основних 5 правил: збалансоване харчування, фізична активність, контроль стресу, періодичні медичні огляди, відмова від шкідливих звичок.
Міжнародний День Серця — це час не лише для відзначення важливості цього органу, а й для звернення уваги на наш ставлення до власного здоров’я. Давайте обіцяємо своєму серцю любов і дбайливе ставлення, працюючи над зміцненням його для тривалого та щасливого життя.