Сьогодні наш освітній заклад об’єднав студентів та педагогів довкола важливої теми: практичний психолог Ольга Трунова провела змістовну онлайн-зустріч, присвячену Всесвітньому дню запобігання самогубствам, який відзначається 10 вересня. Захід проходив під гаслом «Життя варте того, щоб жити!» та був спрямований на підвищення обізнаності студентів та педагогів про ментальне здоров’я, емоційну стійкість та способи взаємопідтримки у складні моменти. Під час зустрічі учасники розглянули ключові ознаки, які можуть свідчити про підвищений ризик самогубства та тривожні зміни у поведінці людини, а також виконали інтерактивну вправу «Червоні прапорці», що навчає розпізнавати приховані сигнали про допомогу.
Особливу увагу Ольга Василівна приділила правилам емпатійного спілкування, розібравши підказки для обговорення — що саме не варто казати людині у кризовому стані та які фразі дійсно можуть підтримати й врятувати. Для розвінчання поширених стереотипів про ментальне здоров’я було проведено інтерактивну гру «Міф чи факт?», після чого учасники долучилися до практичних ресурсних вправ «Мій рюкзак ресурсів» та «Лист самому собі», покликаних знайти внутрішні опори та переосмислити власні життєві цінності. Захід пройшов у довірливій атмосфері, нагадавши кожному учаснику, що звертатися по допомогу — це вияв сили, а поруч завжди є ті, хто готовий вислухати й підтримати.🤗
